Løpetrening i Nydalen
Velkommen til løpetrening i Nydalen. Denne onsdagen er det Intervaller 4 x 4 min som står på programmet.
Hvor:
Fast oppmøte utenfor Narvesen i Nydalen (Nydalsveien 33)
Når:
Onsdager, vi starter kl 16:15 og holder på litt under en time.
For hvem:
Opplegget passer for alle. Ingen blir løpt ifra og du bestemmer selv egen innsats.
Instruktører:
Hver trening vil ledes av 1-2 topp motiverte instruktører fra Nydalens Skiklub.