Løpetrening i Nydalen

Velkommen til løpetrening i Nydalen. Denne onsdagen er det Intervaller 4 x 4 min som står på programmet.

Hvor:
Fast oppmøte utenfor Narvesen i Nydalen (Nydalsveien 33)

Når:
Onsdager, vi starter kl 16:15 og holder på litt under en time.

For hvem:
Opplegget passer for alle. Ingen blir løpt ifra og du bestemmer selv egen innsats.

Instruktører:
Hver trening vil ledes av 1-2 topp motiverte instruktører fra Nydalens Skiklub.