Helse og trening

CrossFit

CrossFit passer for alle – Uavhengig av alder, kjønn eller form.

Ved å trene på CFOslo får du en allsidig variasjon med både tanke på styrke, kondisjon, gymnastikk og koordinasjon – og alt med forskjellig intensitet. Alle medlemmene skal føle seg velkomne og sammen har det blitt bygd opp et veldig bra miljø hvor alle heier og hjelper hverandre gjennom WODs. CrossFit er for alle og alle våre økter er skalerbare slik at det tilpasses akkurat ditt nivå! Alle øvelser tilpasses enkelt den enkeltes fysiske utgangspunkt. En pull-up kan godt gjøres med strikk eller en armheving kan gjøres på knærne. Du konkurrerer primært med deg selv og det viktigste i CrossFit er at du når dine egne mål.

Hensikten med CrossFit er rett og slett å bli så veltrent som mulig. I CrossFit setter vi ikke begrepet «veltrent» i sammenheng med å være den største gutten eller jenta på treningsstudioet.

Adresse

Kontakt

Tlf:

Åpningstider

Slik kommer du deg hit

Åpner i Google Maps